15 คำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดเพื่อให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้นที่คุณควรรู้

แก้ไขล่าสุดเมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2021 by ปีเตอร์วู้ด


อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดในการมีผิวหน้าที่เรียบเนียนขึ้นเหรอ? เมื่อคุณต้องการกำจัดสิวฝ้าริ้วรอยและรูขุมขนขยายนี่คือ 10 เคล็ดลับที่ดีที่สุดจากแพทย์ผิวหนัง แทนที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวราคาแพงซึ่งอาจมีส่วนผสมที่รุนแรงที่สามารถทำลายผิวของคุณคุณจะต้องใส่ใจกับนิสัยตามเคล็ดลับมากขึ้นเท่านั้น

ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณต้องการแต่งหน้าเสมือนจริงพร้อมปรับผิวหน้าให้เรียบเนียนขึ้นนี่คือ 5 แอพที่ดีที่สุดในการรักษาผิวของคุณและปรับแต่งภาพบุคคลในคลิกเดียว เพียงเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติและขั้นตอนโดยละเอียดจากบทความ

เคล็ดลับผิวหน้าเรียบเนียน

Part 1: 10 เคล็ดลับจากแพทย์ผิวหนังเพื่อให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น

1. เลือกอาหารเพื่อปรับผิวหน้าให้เรียบเนียน

การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ผิวหน้าของคุณเรียบเนียนและดีขึ้นซึ่งหมายความว่าคุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ แน่นอนว่าการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลน้อยลงและรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาผิวจากภายใน ควรรวมปลาไว้ในอาหารบ่อยๆ

ดื่มน้ำ

2. นอนหลับให้ดีเพื่อรักษาผิวของคุณ

วิธีใดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาผิวของคุณและทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น? การนอนหลับที่ดีถือเป็นเคล็ดลับในการต่อต้านริ้วรอย การนอนหลับที่ดีจะมีสัญญาณแห่งวัยที่น้อยลงและสามารถฟื้นตัวจากความเครียดจากสิ่งแวดล้อมได้มากขึ้นเช่นการออกแดด

หลับสบาย

3. เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิว

เมื่อผิวหน้าของคุณแห้งคุณควรเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อกระตุ้นและปรับสภาพผิวหน้าให้เรียบเนียน เพียงใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเช่นกรดไฮยาลูโรนิกหรือกลีเซอรีน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีเซราไมด์มีอยู่ตามธรรมชาติในผิวของคุณ

หลับสบาย

4. ทำสิ่งที่น่าตื่นเต้นมากขึ้นสำหรับการดูแลผิว

คุณไม่ควรลืมความสำคัญของการออกกำลังกายเมื่อคุณต้องการให้ผิวหน้าเรียบเนียน เมื่อคุณออกกำลังกายเป็นประจำควรหยุดความเครียดและทำให้เลือดไหลเวียนอยู่ในระดับสมดุล ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายที่ยิมจะดีกว่า

ออกกำลังกาย

5. ทาเล็บตามกิจวัตรการทำความสะอาดที่สม่ำเสมอ

กิจวัตรการดูแลผิวที่บ้านอย่างสม่ำเสมอและครบวงจรเป็นกุญแจสำคัญสำหรับผิวหน้าที่เรียบเนียนขึ้น หากคุณมีผิวมันหรือใช้เครื่องสำอางบ่อยๆสิ่งสำคัญคือต้องขจัดเหงื่อสิ่งสกปรกเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมและเครื่องสำอางออกไป ตัดสินประเภทผิวของคุณและข้อกังวลอื่น ๆ เพื่อเลือกกิจวัตรการทำความสะอาดที่เหมาะสม

คลีนซิ่งประจำ

6. ใช้ครีมกันแดดในระหว่างวัน

ครีมกันแดดสามารถใช้เป็นกิจวัตรประจำวันเพื่อปกป้องผิวของคุณและส่งเสริมให้มีสีและเนื้อสัมผัสที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้นในระยะยาว ป้องกันรังสี UVA และ UVB ให้ผิวหน้าเรียบเนียน หากคุณมีผิวมันหรือเป็นสิวง่ายให้เลือกแบบที่ไม่ก่อให้เกิดสิวแทน

ครีมกันแดดกลางวัน

7. ขอคำแนะนำทางการแพทย์เพื่อปรับผิวหน้าให้เรียบเนียน

ไม่ว่าคุณจะต้องการปรับผิวให้เรียบเนียนบนใบหน้าหรือใช้เปลือกเคมีเพื่อทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนคุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังอย่างมืออาชีพเสมอ เนื่องจากมีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจทำให้ผิวเป็นหลุมเป็นบ่อคุณควรไปพบแพทย์

คำแนะนำทางการแพทย์

8. ใส่หน้ากากอนามัยเพื่อปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน

Facemask เป็นวิธีหนึ่งที่ใช้บ่อยที่สุดในการปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน มีประโยชน์ในการลดแบคทีเรียและน้ำมันส่วนเกินในผิวของคุณ คุณจะต้องล้างหน้าก่อนทามาส์กประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นให้อุ่นเย็นและสุดท้ายซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าสะอาด

หน้ากาก

9. พัฒนาระบบการดูแลผิวเพื่อสุขภาพ

นอกจากวิธีข้างต้นในการทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนแล้วคุณยังสามารถใช้โทนเนอร์บำรุงผิวเป็นประจำและขัดผิวด้วยการขัดผิว คุณสามารถทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนได้โดยการล้างหน้าอย่างน้อย XNUMX ครั้งด้วยการล้างหน้าแบบไม่ก่อให้เกิดโรค

การผลัดเซลล์ผิว

10. ทานวิตามินให้เพียงพอเพื่อผิวเรียบเนียน

วิตามินมีบทบาทสำคัญในการทำให้ผิวหน้าของคุณเรียบเนียนสุขภาพดีและสวยงาม คุณสามารถรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ได้ แต่เมื่อคุณต้องการให้ผิวหน้าเรียบเนียนในเวลาอันสั้นคุณสามารถถามแพทย์เกี่ยวกับวิตามินเอวิตามินบีและวิตามินอีเพิ่มเติมได้

ทานวิตามิน

ส่วนที่ 2: 5 แอพปรับแต่งรูปภาพสำหรับมือใหม่และมืออาชีพ

มีคำถามที่คล้ายกันมากมายเกี่ยวกับการมองหาแอปแก้ไขใบหน้าที่ดีที่สุด จริงๆแล้วมีบรรณาธิการเซลฟี่ออนไลน์และออฟไลน์มากมาย คุณสามารถรับฟิลเตอร์และเทมเพลตฟรีเพื่อนำไปใช้กับภาพเซลฟี่ของคุณ อย่างไรก็ตามมันยากที่จะบอกว่าแอพแต่งรูปบางตัวเป็นแอพที่ดีที่สุดในบรรดาแอพอื่น ๆ ทั่วโลก ขึ้นอยู่กับความต้องการที่แท้จริงของคุณ

ดังนั้นส่วนนี้จึงรวบรวม 5 แอพแก้ไขเซลฟี่ที่เป็นตัวแทนที่ดีที่สุดฟรีและจ่ายเงิน คุณสามารถอ่านและเลือกแอพปรับผิวเรียบที่คุณชื่นชอบได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถดูบทแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับการทำให้ผิวหน้าและผิวกายเรียบเนียนในระดับต่างๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งทั้งมือใหม่และมืออาชีพสามารถหาทางออกที่ดีที่สุดได้ที่นี่

สำหรับผู้เริ่มต้น: วิธีทำให้ผิวนุ่มขาวและเรียบเนียนอย่างรวดเร็ว

จากหัวข้อด้านบนคุณจะเห็นได้ว่าเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ผิวเรียบเนียนและลบรอยตำหนิออกจากใบหน้าด้วย Adobe Photoshop หากคุณกำลังมองหาแอพรูปภาพที่ใช้งานง่ายและทรงพลังสำหรับ Mac แน่นอน ภาพ WidsMob ควรเป็นตัวเลือกแรกของคุณ คุณสามารถขจัดความไม่สมบูรณ์และผิวเรียบได้โดยเลื่อนแถบเลื่อนอย่างรวดเร็ว นี่คือคุณสมบัติหลักที่คุณจะได้รับเกี่ยวกับการปรับสภาพผิว

  • ควบคุมการแต่งหน้าแบบเต็มรูปแบบรวมทั้งใบหน้าตาแก้มเสียงผิวและอื่น ๆ
  • ปรับปรุงสีผิวด้วยตัวเลือกที่ปรับแต่งได้หลากหลายตามอัลกอริทึมขั้นสูง
  • ปรับแต่งภาพบุคคลทั้งหมดในภาพเดียวกันพร้อมกับเอฟเฟกต์รวม
  • รองรับภาพถ่ายในรูปแบบ JPEG และ RAW และส่งออกด้วยคุณภาพที่ปรับได้
ชนะการดาวน์โหลด ดาวน์โหลด Mac

ขั้นตอนที่ 1: เรียกใช้แอพหน้าเนียนขึ้นบน Mac

ดาวน์โหลดฟรีและติดตั้ง WidsMob Portrait บนคอมพิวเตอร์ Mac ของคุณ เปิดใช้งานซอฟต์แวร์ภาพที่นุ่มนวลขึ้นหลังจากการติดตั้ง คลิก จุดเปิด ปุ่มเพื่อนำเข้าภาพแนวตั้งของคุณ คุณสามารถลากและวางรูปภาพลงในอินเทอร์เฟซหลักได้โดยตรง

นำเข้าภาพถ่ายเป็นแนวตั้ง

ขั้นตอนที่ 2: ปรับแต่งใบหน้าและผิวของคุณ

คุณสามารถรับฟิลเตอร์ปรับผิวให้เรียบเนียนได้ในแผงด้านขวา มี ยิ้ม, หน้าเรียว, การขยายตา, ผิวนุ่มขึ้น, ผิวขาวขึ้น และอื่น ๆ. เพียงแค่เลื่อนแถบเลื่อนเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่สมบูรณ์แบบ คุณสามารถตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดได้ในหน้าต่างแสดงตัวอย่าง

ก่อน / หลังในแนวตั้ง

ขั้นตอนที่ 3: ส่งออกภาพรีทัช

เลือก Share หรือตัวเลือก ลด ที่มุมขวาบนของหน้าต่าง เมื่อคุณบันทึกภาพเซลฟี่แบบรีทัชคุณสามารถส่งออกเป็นรูปแบบ JPEG หรือ TIFF ได้ ยิ่งไปกว่านั้นให้เลื่อนแถบเลื่อนคุณภาพจากน้อยไปดีที่สุดได้อย่างราบรื่น แน่นอนว่าคุณยังสามารถแชร์ภาพถ่ายไปยัง Facebook, Instagram, Twitter, Flicker และเว็บไซต์อื่น ๆ ได้ด้วยคลิกเดียว

บันทึกในแนวตั้ง ชนะการดาวน์โหลด ดาวน์โหลด Mac

สำหรับมืออาชีพ: วิธีปรับผิวให้เรียบเนียนด้วย Photoshop

อยากได้ผิวสวยไร้ที่ติหรือไม่? ถ้าคุณต้องการ ลบรอยสิว โดยไม่ทำให้รายละเอียดอื่น ๆ เบลอคุณสามารถไปที่ Adobe Photoshop เพื่อขอความช่วยเหลือ น่าจะเป็นซอฟต์แวร์แก้ไขภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดตัวหนึ่งในปัจจุบัน แน่นอนว่าอินเทอร์เฟซของซอฟต์แวร์ปรับแต่งภาพถ่ายนี้ไม่ใช้งานง่ายเพียงพอ มือใหม่อาจใช้เวลาส่วนมากในการปรับผิวให้เรียบเนียน

ขั้นตอนที่ 1: ทำซ้ำเลเยอร์พื้นหลัง

เรียกใช้ Adobe Photoshop บนคอมพิวเตอร์ Windows หรือ Mac ของคุณ นำเข้าภาพแนวตั้งของคุณไปยังพื้นที่ทำงาน ก่อนที่จะลบตำหนิที่ไม่ต้องการคุณต้องทำสำเนาของเลเยอร์พื้นหลัง นี่เป็นวิธีการที่ดีในการปกป้องรูปภาพต้นฉบับของคุณ ตอนนี้กดตัวเลือก Alt ใน Windows หรือตัวเลือกบนแป้นพิมพ์ Mac ของคุณค้างไว้ ในขณะเดียวกันให้ลากเลเยอร์พื้นหลังไปที่ไฟล์ เลเยอร์ใหม่ ไอคอน. เปลี่ยนชื่อและเลือกไฟล์ OK ปุ่ม

ทำซ้ำ Background Layer บน Photoshop

ขั้นตอนที่ 2: ลบตำหนิด้วยตนเอง

หา แปรงรักษาเฉพาะจุด จากแถบเครื่องมือด้านซ้าย มุ่งหน้าไปด้านบน ชนิดภาพเขียน จากนั้นตั้งค่าเป็นไฟล์ เนื้อหา-Aware สถานะ. หลังจากนั้นคุณสามารถใช้แปรง Spot Healing ที่เลือกเพื่อขจัดสิวสิวรอยแผลเป็นและความไม่สมบูรณ์อื่น ๆ อย่างระมัดระวัง

ลบ Blemishes ด้วย Photoshop

ขั้นตอนที่ 3: ผิวเนียนนุ่ม

ทำสำเนาใหม่หลังจากลบจุดบกพร่อง ในช่วงเวลานี้คุณสามารถเลือกไฟล์ ทัวร์ ตัวเลือกจาก กรอง เมนูด้านบน จากนั้นเลือกไฟล์ ผ่านสูง… จากเมนูย่อย สำหรับภาพพอร์ตเทรตส่วนใหญ่รัศมี 24 พิกเซลเป็นตัวเลือกที่ดี คลิก OK เพื่อบันทึกการเปลี่ยนแปลงของคุณ เพื่อให้ได้เอฟเฟกต์การปรับสภาพผิวตามปกติคุณสามารถเลือกไฟล์ เกาส์เบลอ ตัวเลือกจาก เบลอ เมนูย่อยเพื่อความสมดุล

ใช้เอฟเฟกต์ High Pass

ขั้นตอนที่ 4: ใช้เอฟเฟกต์ของคุณกับภาพต้นฉบับ

มุ่งหน้าไปที่ ชั้น มาตรา. ตอนนี้คุณต้องเปลี่ยนโหมดผสมผสานจากไฟล์ ปกติ ตัวเลือก แสงเชิงเส้น ตัวเลือก ด้วยเหตุนี้คุณจะได้ภาพที่คมชัดมากเกินไป เลือก ภาพ เมนูจากแถบเครื่องมือด้านบนของซอฟต์แวร์แก้ไขภาพใบหน้างาม เลือกไฟล์ ปรับ จากรายการจากนั้นคุณสามารถเลือกไฟล์ กลับหัวกลับหาง ตัวเลือก

ลด Halos บน Photoshop

กลับไปที่แผงเลเยอร์ของคุณแล้วคลิก สไตล์เลเยอร์ ไอคอนเพื่อลดเอฟเฟกต์รัศมี ค้นหาและคลิกไฟล์ ผสมผสานถ้า ไอคอนเพื่อปรับแถบเลื่อน ในที่สุดให้เพิ่มเลเยอร์มาสก์และทาสีให้ทั่วผิวเพื่อให้ได้รายละเอียดที่สมบูรณ์แบบ

Smooth Skin บน Photoshop

3 แอพทางเลือก Face Smoother สำหรับสมาร์ทโฟน

ต้องการรับแอพแก้ไขเซลฟี่ที่ดีที่สุดสำหรับ Android, iPhone หรือแม้กระทั่งออนไลน์หรือไม่? นี่คือคำแนะนำที่ดี 3 ประการสำหรับคุณ

  1. AirBrush - แอพแต่งรูปหน้าสวย

เมื่อใช้แอพ AirBrush คุณสามารถถ่ายเซลฟี่แล้วรีทัชได้อย่างรวดเร็ว ผู้ใช้ทั้ง iOS และ Android สามารถเรียกใช้แอปรูปภาพที่ราบรื่นนี้ได้โดยไม่มีพื้นหลังเทคโนโลยี

กำจัดสิวเสี้ยนและสิวโดยใช้นิ้วแตะ

ปรับแต่งแก้ไขหรือปรับสีผิวด้วยการปัดนิ้วง่ายๆ

แชร์รูปภาพของคุณไปยังไซต์โซเชียลมีเดียส่วนใหญ่เช่น Snapchat, Facebook และอื่น ๆ

แอร์บรัช
  1. Face Blemish Remover - Skin Smoothing and Blemish Removal APK

เช่นเดียวกับชื่อที่แสดงคุณสามารถกำจัดสิวที่น่ารำคาญสิวหรือรอยตำหนิอื่น ๆ ออกจากใบหน้าของคุณได้อย่างสมบูรณ์ ยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถปรับสีผิวเพื่อรับการรีทัชตามธรรมชาติได้จากแอพหน้าเนียนขึ้นด้วย

ลบจุดด่างดำและจุดบกพร่องเพื่อให้ได้ผิวที่ไร้ที่ติ

จัดหาขนตาลิปสติกสติกเกอร์มงกุฎและเครื่องมือแต่งหน้าอื่น ๆ

โพสต์ภาพเซลฟี่ที่รีทัชของคุณไปยัง Instagram, WhatsApp และแพลตฟอร์มอื่น ๆ โดยตรง

กำจัดฝ้าบนใบหน้า Face
  1. LunaPic - Photo Face Cleaner ออนไลน์

LunaPic เป็นโปรแกรมแก้ไขใบหน้ายอดนิยมทางออนไลน์ คุณอาจไม่ได้รับเครื่องมือแต่งหน้าที่ออกแบบไว้ล่วงหน้ามากนัก แต่ LunaPic มีตัวกรองการแก้ไขภาพที่เรียบง่ายหลายแบบที่คล้ายกับ Adobe Photoshop

นำเข้าภาพต้นฉบับจากโฟลเดอร์ในเครื่อง URL หรือที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์อื่น ๆ

ใช้เอฟเฟกต์ศิลปะกับรูปภาพของคุณด้วยหน้าต่างแสดงตัวอย่างแบบเรียลไทม์

Ge ผิวเรียบเนียนขึ้นฟอกผิวปรับสภาพและฟิลเตอร์อื่น ๆ

LunaPic Blemish Editor

นี่คือ 5 โปรแกรมหน้าเรียบเนียนที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถอ่านและเลือกแอปปรับสภาพผิวที่ดีที่สุดได้ที่นี่ หากคุณมีข้อเสนอแนะที่ดีอื่น ๆ โปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อเรา

ส่วนที่ 3: คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Best Skin Smoother

1อาหารที่ดีที่สุดสำหรับผิวหน้าเรียบเนียนขึ้นควรเป็นอย่างไร?

นี่คือส่วนผสมจากธรรมชาติบางส่วนที่ทำให้ผิวหน้าของคุณเรียบเนียนขึ้นน้ำมะนาวมะเขือเทศน้ำผึ้งน้ำมันทีทรีแตงกวามะละกอขมิ้นมิ้นท์ชาเขียวและอื่น ๆ อีกมากมาย วิธีแก้ไขบ้านที่ง่ายและราคาไม่แพงเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณมีผิวที่เรียบเนียนและไร้ที่ติ

2ผิวหน้าเรียบเนียนมีความสำคัญอย่างไร?

เมื่อคุณจำเป็นต้องมีกลยุทธ์ปรับผิวหน้าให้เรียบเนียนอย่างมืออาชีพคุณควรหาแพทย์ผิวหนัง (ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง) เพื่อให้คำแนะนำและประเมินสภาพผิวของคุณก่อนที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปฏิบัติที่เหมาะสมตามที่กำหนดไว้ หลังจากนั้นคุณสามารถตรวจสอบผลกระทบได้บ่อยครั้ง

3มีมาส์กหน้าสำหรับทุกสภาพผิวหรือไม่?

ไม่หากคุณมีผิวมันมาสก์หน้าที่มีส่วนผสมเช่นดินน้ำมันหรือถ่านจะทำงานโดยการดูดซับน้ำมันออกจากรูขุมขน สำหรับผิวแห้งคุณควรเลือกมาส์กหน้าที่มีส่วนผสมที่ทำให้ผิวนุ่มเช่นกรดไฮยาลูโรนิกกลีเซอรีนน้ำมันจากพืชและเนย


สรุป

เมื่อคุณต้องการผิวหน้าเรียบเนียนขึ้นนี่คือคำแนะนำขั้นสูงสุดที่คุณควรคำนึงถึง ไม่เพียง แต่คำแนะนำที่เป็นประโยชน์จากแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นคุณยังสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องมือแต่งหน้าเพื่อปรับผิวหน้าให้เรียบเนียนได้ด้วยแอปขั้นสูง หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณสามารถแสดงความคิดเห็นได้ตามต้องการ

ชนะการดาวน์โหลด ดาวน์โหลด Mac

คุณอาจสนใจ